新しいことをまた1つやりました。

最近、出来事がたまってからまとめてそれらを記録することが多くなった。もう少し考えていることなども書いておこうかなと思いつつ……。

昨年の初夏から、出かけることが激増している。部屋にこもって博論を書いていた時期の10倍、20倍くらい出かけまくっている。特に中高時代の友人とこれでもかというほど会っている。みな自由な時間がきっと増えたのだと思う。特に14歳のころからの親友M（*1）が神戸に戻ってきてからは、普段から「やや引きこもり」の私をMが引っ張り出してくれるようになり、還暦を境に行動半径が広がった気がしている。

出かける支度をするのが面倒だからと必要に迫られない限り習い事はしない私に、無料で体験できるから、行こうとMがあの有名なホットヨガに私を連れていってくれた。Mは東京時代からそのホットヨガスタジオに通っていて、20年目。一度なんて「シニアのクラスでインストラクターやってみます？」とスカウトされかかったらしい（Mはスポーツ全般万能）。そのMからの紹介ということで無料体験レッスンを受けてきたのだ。

学生時代に薄汚れた部室で適当に着替えての部活のテニスしかやったことがないし、外部のスポーツ教室的なものですら、テニススクールくらいしか行ったことがない私が、いきなりあのぴちぴちのウエアをきて、川口春奈が宣伝しちゃっているホットヨガをやるのである。場違い感はんぱない。ウェアはレンタルで、ピンクのなかやまきんに君みたいなぴちぴちのタンクトップに黒のレギンスをお借りした。還暦でこんなの人前で着て大丈夫なんか…と、思っていたのだが、ぴちぴちのヨガウェアの私を気にする人など誰もいない。これって、家で動画見ながら適当にやっていたピラティスとかヨガを対面でやるというだけのことかと、思い直す。

スタジオは暑くて、猛暑日の外みたいな暑さである。頭にターバンまいた気合入りまくりの「プロ」みたいな人もいて、Mもヨガ歴20年の「プロのヨガ生徒」で、私の場違い感がすごい。「ここにいてええんやろか」と思う……思ったのだが、始まったら自分のことだけ考えて手をあげたり、脚上げたり、ねじったりを一生懸命やって、無事終了。意外とできるものである。

シャワー浴びて着替えて説明（というかなかなか押しの強い営業トーク）をきいて、解放される。Mとランチとお茶してダラダラしゃべって解散。実は、もう一回体験を受けることができるらしく、Mが「やろ！」と予約入れてくれた。受け身～。

ちょっと嬉しかったことは、レッスン前のボディチェックで体年齢が46歳とでたこと。実年齢より14歳も若いんよ～♪これくらい自慢させて～♪

母の周囲で足腰弱って転倒して怪我した人とか、脚力が弱って湯船から立ち上がれなくて溺れかけた人がいるため、もう還暦すぎたら意識して体幹鍛える必要があると思っているので、なんかはやりたいと思っている。ホットヨガは暑くて、これなら常温？室温？ヨガも受けて比較してみたいかなぁ。他になんかないかな。太極拳とか？MKちゃん（36歳）は、マンツーマンで１回７千円以上するトレーニングジムに通っている。よほど動機付けがないと（例：いついつまでに何キロ痩せる）、こういうのはちょっとお高くて続かないかもしれない。先生に対して生徒が20人以内でレッスンを受けられて、かつ、続けられて（＝運動習慣の定着）、かつ、効果があるようなものが私には向いていると思う。

さらに感想：

ホットヨガに来る人は、意外と年齢高め。40代がコア年齢層かな？ここのスタジオは80代の生徒もいらっしゃるらしい。次のレッスンの生徒さんとすれ違ったけど、美しくて、美容にも健康にも意識高そうな方が多い印象。結論、ホットヨガスタジオは、華やかな場所だった。

*1）Mが小学校の2年か３年のころに担任だったX先生は、私が通っていた小学校に転任してきて、六年生のときに担任になった。で、中学受験に合格した私にX先生が「Mちゃんという子が合格してるから、中学行ったらMちゃんと仲良くしてあげて」と卒業時に言うので、中２のときに同じクラスになって隣の席になったMに「X先生って知ってる？」と話しかけたたのがきっかけでMと私は仲良くなって、現在に至る。X先生はおそらくその５年後に若くしてお亡くなりになっている。

オリンピック：

男子のフィギュアシングル、早く起きたら鍵山選手がちょうど始まる前だった。すごい番狂わせだった。マリニン選手のまともに飛べたジャンプって、最初の四回転くらいではないか。肉体的疲労もあっただろうけど、メンタルの疲労が大きかったのでは。やっぱり団体戦は個人戦が終わってからやるべきだと思うけど、全世界のフィギュアファン（俄かも含め）がそう思っているはずなのに、なぜ先にやる？その中で佐藤選手の銅メダルは嬉しい。ベストを尽くせば、神様は見ていてくれる、そう思えた。佐藤選手が自分が銅メダルをもらえると気がついた瞬間の映像は何度見てもぐっとくる。どんな気持ちだっただろう。頑張った人だけが体験できる瞬間だよね。モーグルの堀島選手、いいわー。フリースタイルモーグルは、私の中の金メダルは堀島選手だから。

梅見に行った！

梅の甘酸っぱい香りが大好き。

梅に全く興味のないなぎ。他の人に笑われてしまう。

メゾンカカオの生ガトーショコラが、超絶美味しい。美味しい美味しい。

都合の悪いことを訊かれたら、途中から関西弁で切れてみせるっていうの、品がない。あの質問になんで切れるのか。ただの感じの悪い人。太田光は悪くないよ。

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